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- 02.06.2025 - Histamin-bedingte Beschwerden auf Reisen - Tipps für Reisen mit MCAS und Histaminintoleranz
- 17.03.2025 - Histamin und Hormone: Ein komplexes Wechselspiel (2. Teil)
- 07.03.2025 - Frauen - Achtet auf Eure Hormone! #Weltfrauentag2025
- 30.01.2025 - Histamin und Hormone: Ein komplexes Wechselspiel (1. Teil)
- 16.01.2025 - Wie mir BIOIDENTISCHE HORMONE dabei helfen können, weniger Medikamente in den WECHSELJAHREN einzunehmen
- 17.12.2024 - Sauer aber nicht lustig: Die #LemonChallengeMECFS und der Kampf gegen eine schwere Krankheit
- 14.11.2024 - Virtuelle Wochenend-Reise in die USA: 25 Stunden Fortbildung zur bioidentischen Hormonersatztherapie
- 24.10.2024 - WARUM bioidentische Hormone einnehmen? Die Wechseljahre sind doch ein ganz natürlicher Prozess?! Einfach erklärt mit Video
- 16.10.2024 - Meine Empfehlung: Die bewegende rbb-Doku "Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“
- 25.09.2024 - WIE geht eine Hormonersatztherapie mit BIOIDENTISCHEN HORMONEN? Einfach erklärt mit Video
- 10.09.2024 - Wann sollte man die Behandlung mit bioidentischen Hormonen in den Wechseljahren beginnen? Einfach erklärt mit Video
- 20.08.2024 - Starker Husten, heftige Hustenanfälle, teilweise mit Würgen und Erbrechen? Schon an Keuchhusten gedacht?!
- 28.06.2024 - Johanniskraut ...blüht jetzt überall am Wegesrand - mit Video
- 02.05.2024 - Behandlung von Warzen mit Schöllkraut
- 12.04.2024 - Machen Sie mit beim Internationalen ME/CFS-Tag am 12. Mai!
- 22.03.2024 - Was sind bioidentische Hormone?
- 27.02.2024 - Reif für den Wechsel? Perimenopause, Menopause, Hormone & Co. - Beschwerden sollten behandelt werden
- 07.12.2023 - Buch-Tipp zum Thema ME/ CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom)
- 16.11.2023 - Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS); Teil 2
- 29.09.2023 - Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS): Teil 1
- 15.09.2023 - Kochen Sie so oft wie möglich frisch! Warum ist Linsen-Dal so gesund?
- 15.09.2023 - Wie werden MCAS und Histaminintoleranz diagnostiziert? (Teil 1) Eine gründliche Anamnese liefert die Verdachtsdiagnose
- 27.06.2023 - Wann tritt ein Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) erstmalig auf? Gibt es Trigger?
- 27.06.2023 - Histamin? Was ist das überhaupt?
- 12.05.2023 - Wollen Sie entschlacken?
- 02.05.2023 - Was bedeutet Histaminintoleranz und was ist ein Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)?
- 20.04.2023 - Intermittierendes Fasten (Teil 3)
- 08.03.2023 - "MCAS - Die verborgene Krankheit“ - Neues Buch von Dr. med. Katja Aschenbrenner als (Co-) Autorin
- 07.12.2022 - Warum ist intermittierendes Fasten so gesund? (Teil 2)
- 23.09.2022 - Warum intermittierendes Fasten so gesund ist (Teil 1)
- 23.09.2022 - Was ist ein Fett-Kaffee?
- 17.06.2022 - Was ist ein CHEAT DAY?
- 16.06.2022 - DETOX mit SAUNA: Wirksam und angenehm!
- 12.05.2022 - Müssen wir Vitamine zusätzlich einnehmen? (Teil 4): Qualität der Supplemente? Multi-Vitamine oder lieber einzeln?
- 02.04.2022 - Müssen wir Vitamine, Mineralien & Co. zusätzlich einnehmen? (Teil 3)
- 26.03.2022 - Müssen wir Vitamine, Mineralien & Co. zusätzlich einnehmen? (Teil 2)
- 15.02.2022 - Wie können wir uns vor Long-COVID schützen?
- 15.02.2022 - Vier Risikofaktoren für die Entwicklung von Long-COVID
- 13.02.2022 - Müssen wir Vitamine, Mineralien & Co. zusätzlich einnehmen? (Teil 1)
- 25.01.2022 - DETOX mit Ingwer-Wasser
- 12.12.2021 - Super-Food Mandeln
- 15.10.2021 - Was ist gesünder: BUTTER oder MARGARINE?
- 07.10.2021 - Wie werden erhöhte Harnsäure und Gicht im Ayurveda behandelt?
- 17.09.2021 - Was tun bei Selen-Mangel?
- 06.09.2021 - Abnehmen ohne Sport
- 15.08.2021 - Was tun bei Zecken-Biss?
- 02.07.2021 - Achtung: Zecken-Alarm!
- 10.06.2021 - Die Behandlung von Warzen mit Schöllkraut
- 29.05.2021 - Gelenkbeschwerden nach Spargel-Mahlzeit
- 29.04.2021 - Ashwagandha: Ayurvedischer Alleskönner mit großer Wirkung
- 15.04.2021 - Gewichtszunahme während der Pandemie
- 19.03.2021 - Langzeitfolgen von COVID-19 (Long-COVID)
- 28.11.2020 - Ballaststoffe, Präbiotika, Probiotika: Behandeln Sie Ihren Darm gut und füttern Sie die Darmbakterien! • Fibers, Prebiotics, Probiotics: Treat Your Gut Well!
- 20.08.2020 - Chronische Erschöpfung und Funktionelle Medizin • Chronic Fatigue and Functional Medicine
- 10.05.2020 - Leben mit der Corona-Virus-Pandemie: Unterstützen Sie Ihr Immunsystem!
- 31.01.2020 - Warum sich Ayurveda und Funktionelle Medizin ideal ergänzen • Why Ayurveda and Functional Medicine Fit Together Perfectly
- 27.11.2019 - Mobbing schafft Leiden
- 10.09.2019 - Histamin im Überfluss: Das Mastzellaktivierungssyndrom (mast cell activation syndrome, MCAS)
- 05.06.2019 - Hilfe, ich vertrage gar kein Essen mehr — oder, was passiert, wenn das Histamin-Fass („histamine bucket“) voll ist?
- 11.02.2019 - Wechseljahres-Beschwerden bei Frau UND Mann: Was können wir dagegen tun?
- 25.11.2018 - Anti-Aging: Brauche ich das?!
- 12.08.2018 - Welche Diät ist für Ihren Darm am besten - Low FODMAPs, Paleo, Autoimmunprotokoll, Low-Carb, ayurvedisch oder vegan?
- 10.04.2018 - Intermittierendes Fasten - oder: Wie uns tägliche Entschlackung gelingen kann und wir dabei sogar noch abnehmen
- 04.02.2018 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder: Wie ist das denn nun mit Laktose, Fruktose, Sorbit, Weizen, Gluten und Histamin…?!
- 17.11.2017 - Das Mikrobiom oder: Was haben die Bakterien im Darm mit meiner Gesundheit zu tun?
- 12.08.2017 - Hashimoto-Thyreoiditis: kann man etwas tun?
- 19.03.2017 - Sind Sie vielleicht hochsensibel?
- 19.02.2017 - Vitamin B12-Mangel führt zu gravierenden Beschwerden
- 16.01.2017 - Wie wirkt Homöopathie?
- 30.11.2016 - Kurkuma: ein Gewürz mit erstaunlicher Heilwirkung
- 17.10.2016 - Vitamin D: das Sonnenvitamin — Unterversorgung weit verbreitet
- 05.10.2016 - Herbstzeit und Ayurveda
