12. April 2024

Heute möchte ich Sie auf den Internationalen ME/CFS Awarenessday am 12. Mai 2024 aufmerksam machen. Ich behandle Patienten mit dem Krankheitsbild ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom) seit vielen Jahren. Es handelt sich um eine sehr schwere Erkrankung, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Sie tritt häufig im Anschluss an eine Infektion auf. Nicht wenige, die Long Covid entwickeln, erkranken an ME/CFS. Es gibt bisher keine kausalen Therapieansätze, d. h....

22. März 2024

Einfach erklärt mit Video Im meinem letzten Blog hatte ich über die Beschwerden in der Perimenopause und Menopause berichtet. Dabei erwähnte ich bereits die Möglichkeit der Behandlung von Wechseljahres-Beschwerden mit bioidentischen Hormonen. Was versteht man unter bioidentischen Hormonen? Bioidentischen Hormone sind etwas ganz anderes als die hormonähnlichen Stoffe in der Pille, Spirale oder in der früher angewendeten Hormonersatztherapie. Bioidentische Hormone sind absolut baugleich...

27. Februar 2024

Was sind die Perimenopause, die Menopause und die Wechseljahre? Die Perimenopause beginnt ungefähr 10 Jahre vor der eigentlichen Menopause. Mit Menopause ist - medizinisch gesehen - bei den Frauen die allerletzte Regelblutung gemeint. In den Wechseljahren sind wir nach der Definition dann, wenn die ultimative Regelblutung ein Jahr lang zurück liegt. Wie merken wir, dass wir uns in der Perimenopause befinden? Zyklusunregelmäßigkeiten sind oft ein erster Hinweis darauf. Der Abstand zwischen...

07. Dezember 2023

„Liebe Silja,… Meine Schwester, eine unerforschte Krankheit und ein Tod, der das Leben ehrt.“ Von Birte Viermann, 2023 Birte Viermann hat ein sehr bewegendes, sensibles und berührendes Buch über die unheilbare Krankheit ME/ CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom) ihrer Schwester Silja geschrieben. Silja ist ein sehr lebensfroher und aktiver Mensch, bis sie an ME/ CFS erkrankt und schrittweise, über einen Zeitraum von 10 Jahren, immer eingeschränkter in ihrem...

16. November 2023

Schwerste Erkrankung, keine Therapien Im letzten Blog-Artikel hatte ich auf das Krankheitsbild Myalgische Enzephalopathie/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS) aufmerksam gemacht und von meinen Erfahrungen aus der Praxis berichtet. In diesem Artikel möchte ich erklären, was das für eine Erkrankung ist, welche Beschwerden auftreten und welche Therapieoptionen bestehen. Was ist ME/CFS? ME/CFS ist eine schwere neuroimmunologische Multisystem-Erkrankung. Die Deutsche Gesellschaft für ME/CFS...

29. September 2023

Schwere Erkrankung, keine kausalen Therapien Blog-Serie zu ME/CFS Ich möchte mit den nächsten beiden Blog-Artikeln auf das Krankheitsbild ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom) aufmerksam machen. Im ersten Beitrag berichte ich von meinen Erfahrungen mit Patienten und im zweiten Artikel werde ich erklären, was ME/CFS ist, welche Ursachen und Therapiemöglichkeiten es gibt. Was ist ME/CFS und wie viele Menschen sind betroffen? ME/CFS ist eine schwere...

15. September 2023

So oft wie möglich selbst und frisch kochen, so wenig wie möglich Fertig-Gerichte In meiner Familie versuchen wir, so oft wie möglich selbst und frisch zu kochen. Und da ist jedes Familien-Mitglied mal dran - anders wäre das nicht realisierbar! Aus meiner Sicht ist es ganz wichtig, dass bereits die Kinder erfahren, wie gut frisch gekochtes Essen schmeckt und wie wichtig das für die Gesundheit ist. Was man als Kind lernt, vergisst man oft nicht mehr. Die Kinder können mit helfen und lernen...

15. September 2023

Eine gründliche Anamnese ist sehr wichtig Es ist nicht so leicht, ein Mastzellaktivierungssyndrom bzw. eine Histaminintoleranz zu diagnostizieren. Ich nehme mir viel Zeit, um eine ausführliche Anamnese der Patienten zu erheben. Eine Anamnese ist ein strukturiertes Gespräch mit der Patientin/dem Patienten, bei der ich alle relevanten Informationen genau erhebe: die Beschwerden, deren Entwicklung, die Lebensgeschichte, die medizinische Vorgeschichte usw. Ausreichend Zeit, viel Geduld und...

27. Juni 2023

Was haben die Mastzellen mit unserem Immunsystem zu tun? Die Mastzellen sind ein wichtiger und zentraler Bestandteil unseres Immunsystems. Sie gehören zu den weißen Blutkörperchen. Jede Situation, die unser Immunsystem speziell fordert, überfordert bzw. herausfordert kann einen Trigger (Auslöser) für ein Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) darstellen. Was passiert bei einem Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)? Die Mastzellen werden überaktiv und schütten vermehrt ihre Botenstoffe aus, was...

27. Juni 2023

Was ist Histamin überhaupt? Histamin ist ein sogenanntes biogenes Amin (Eiweißstoff), das im Köper entsteht, aber auch über unsere Nahrung aufgenommen wird. Histamin hat als Botenstoff verschiedene wichtige und nützliche Funktionen. Ein Zuviel davon kann uns jedoch heftige gesundheitliche Probleme bereiten. Warum kann Histamin Beschwerden in so vielen Organsystemen verursachen? Histamin entfaltet seine Wirkungen über verschiedene Histamin-Rezeptoren (u. a. sogenannte H1 und H2...