16. Oktober 2024

Ein Tabuthema – eine Sauna – vier Frauen Am 9. Oktober 2024 war ich zur Premiere der neuen dreiteiligen rbb Doku-Serie “Die Frauensauna - Verdammte Wechseljahre”, moderiert von Gayle Tufts, in das Studio 14, die Dachlounge des rbb eingeladen. Uns wurde der erste Teil der Doku-Serie, die ab dem 18. Oktober, pünktlich zum Weltmenopausetag, in der ARD-Mediathek abrufbar sein wird, gezeigt. Ich muss sagen, ich bin begeistert! Das rbb Fernsehen zeigt die drei Folgen à 45 Minuten ab 21....

25. September 2024

WIE geht eine Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen? Die Hormonersatztherapie wird in der Literatur meist abgekürzt “HRT” (= englisch “Hormone Replacement Therapy”) genannt. Wenn spezifisch die Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen gemeint ist, wird häufig die Abkürzung “BHRT” verwendet. Meist besteht diese Therapie aus einem Östrogen-Präparat und einem Progesteron-Präparat. Beide sollten meiner Überzeugung nach bioidentisch sein. BHRT in der...

10. September 2024

Wann sollte man die Behandlung mit bioidentischen Hormonen in den Wechseljahren beginnen? Ich empfehle damit zu beginnen, wenn in der Perimenopause und Menopause Beschwerden auftreten, z. B. Schlafstörungen, Erschöpfung, Blutungsstörungen, Unruhe, Ängste, Nervosität, Depressionen, Hitzewallungen, verringerte Knochendichte, Gelenkbeschwerden. Diese Beschwerden sind häufig auf die abnehmenden Hormon-Spiegel zurückzuführen. Wichtig: Es müssen Kontraindikationen, also Umstände, die gegen...

20. August 2024

Ich habe festgestellt, dass in diesem Sommer erstaunlich viele Patienten von Atemwegserkrankungen und Infekten geplagt sind. Bei vielen Patienten stellt sich heraus, dass sie an COVID erkrankt sind. Es gibt leider wieder eine deutliche Corona Welle. Ich habe aber auch schon einige Patienten gesehen, die nachweislich an Keuchhusten (auch Pertussis genannt) erkrankt sind bzw. bei denen der starke klinische Verdacht auf Pertussis besteht. Europaweit wurde ein Anstieg von Infektionen mit dem...

28. Juni 2024

Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten wegen ihrer Heilwirkungen verwendet wird. Das Kraut hat eine lange Geschichte als pflanzliches Heilmittel und wird vor allem für seine antidepressiven Eigenschaften geschätzt. Antidepressive Wirkung Johanniskraut wird häufig zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen eingesetzt. Es enthält Wirkstoffe wie Hypericin und Hyperforin, die dazu beitragen können, den Serotoninspiegel im Gehirn zu...

02. Mai 2024

Schöllkraut wächst am Wegesrand und wird von den meisten Leuten lediglich als Unkraut angesehen. Tatsächlich ist Schöllkraut eine Heilpflanze. Im Video zeige ich Ihnen, wie Sie den wertvollen gelb-orangenen Milchsaft zum Bestreichen von Warzen gewinnen können. Sie müssen den Saft über einen längeren Zeitraum täglich auftragen. Es ist immer wieder erstaunlich, wenn dann die Warzen einfach abfallen! Bitte nur ÄUSSERLICH auf die Haut auftragen - es ist nicht zur innerlichen Einnahme...

12. April 2024

Heute möchte ich Sie auf den Internationalen ME/CFS Awarenessday am 12. Mai 2024 aufmerksam machen. Ich behandle Patienten mit dem Krankheitsbild ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom) seit vielen Jahren. Es handelt sich um eine sehr schwere Erkrankung, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Sie tritt häufig im Anschluss an eine Infektion auf. Nicht wenige, die Long Covid entwickeln, erkranken an ME/CFS. Es gibt bisher keine kausalen Therapieansätze, d. h....

22. März 2024

Einfach erklärt mit Video Im meinem letzten Blog hatte ich über die Beschwerden in der Perimenopause und Menopause berichtet. Dabei erwähnte ich bereits die Möglichkeit der Behandlung von Wechseljahres-Beschwerden mit bioidentischen Hormonen. Was versteht man unter bioidentischen Hormonen? Bioidentischen Hormone sind etwas ganz anderes als die hormonähnlichen Stoffe in der Pille, Spirale oder in der früher angewendeten Hormonersatztherapie. Bioidentische Hormone sind absolut baugleich...

27. Februar 2024

Was sind die Perimenopause, die Menopause und die Wechseljahre? Die Perimenopause beginnt ungefähr 10 Jahre vor der eigentlichen Menopause. Mit Menopause ist - medizinisch gesehen - bei den Frauen die allerletzte Regelblutung gemeint. In den Wechseljahren sind wir nach der Definition dann, wenn die ultimative Regelblutung ein Jahr lang zurück liegt. Wie merken wir, dass wir uns in der Perimenopause befinden? Zyklusunregelmäßigkeiten sind oft ein erster Hinweis darauf. Der Abstand zwischen...

07. Dezember 2023

„Liebe Silja,… Meine Schwester, eine unerforschte Krankheit und ein Tod, der das Leben ehrt.“ Von Birte Viermann, 2023 Birte Viermann hat ein sehr bewegendes, sensibles und berührendes Buch über die unheilbare Krankheit ME/ CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom) ihrer Schwester Silja geschrieben. Silja ist ein sehr lebensfroher und aktiver Mensch, bis sie an ME/ CFS erkrankt und schrittweise, über einen Zeitraum von 10 Jahren, immer eingeschränkter in ihrem...